Redcord medical

Redcord is een ideaal middel voor functionele krachttraining en blessurepreventie, zowel in therapie als in topsport. De suspensietraining gebruikt instabiele koorden en het eigen lichaamsgewicht voor het activeren van ‘slapende’ spieren, bijvoorbeeld door fysische inactiviteit of een letsel. Oefeningen met Redcord geven meer kracht, balans, coördinatie en rompstabiliteit dan elke conventionele methode en de resultaten zijn spectaculair.